Der Kurs zielt darauf ab, den Beckenboden zu stärken und Beschwerden wie Inkontinenz oder Schmerzen im Beckenbereich zu lindern. Durch gezielte physiotherapeutische Übungen wird die Muskulatur aufgebaut, was besonders nach der Geburt oder bei Problemen mit der Blase oder dem Darm wichtig ist.
Ein PhysioPelvica Kurs hilft dabei, zukünftigen Problemen vorzubeugen und bestehende Beschwerden zu verbessern. Er unterstützt Frauen nach Schwangerschaften, Operationen oder bei chronischen Beschwerden, ihre Gesundheit langfristig zu fördern und die Funktionalität des Beckenbodens wiederherzustellen.
Ein gestärkter Beckenboden trägt zu einem besseren Körpergefühl und mehr Selbstbewusstsein bei. Frauen lernen, ihren Körper besser zu verstehen und ihre Gesundheit aktiv zu fördern, was ihr allgemeines Wohlbefinden und ihre Lebensqualität steigern kann.
Mein PhysioPelvica-Kurs ist besonders, weil er sich gezielt auf die Gesundheit des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur konzentriert und dabei individuell auf deine Bedürfnisse eingeht. Der Kurs kombiniert fachkundige Physiotherapie mit speziellen Übungen, die nicht nur die Muskulatur stärken, sondern auch das Körperbewusstsein fördern. Durch eine ganzheitliche Herangehensweise und persönliche Betreuung unterstützt der Kurs dich dabei, nachhaltig Beschwerden zu lindern und dich wieder rundum wohl in deinem Körper zu fühlen.
Mir ist es unfassbar wichtig, dass meine Kursteilnehmerinnen sich gut aufgehoben fühlen. Hol dir hier einen Überblick über meine begeisterten Kursteilnehmerinnen.
Habe zwei super Rückbildungskurse von Iris besucht 🙂 Die Übungen waren gut angepasst und es hat mir einfach Spaß gemacht und gut getan! Auch fachlich habe ich mich gut aufgeklärt gefühlt 👍🏻
Tolle Trainerin, mache schon meinen 2. Rückbildungskurs bei ihr und kann es nur empfehlen. Sie geht in kleinen Gruppen auf jeden individuell ein und ist super motivierend! Weiter so!
Ich habe bei Iris einen Rückbildungskurs inkl. Babymassage besucht. Sie macht das wirklich toll und hilft einem dabei, die Übungen richtig auszuführen.
Ich hatte Spaß und habe mich immer wohl gefühlt.
Ich bin sehr gerne hin gegangen und kann es wirklich nur jedem weiter empfehlen 🙂
Ich habe den Rückbildungskurs von Iris in Oberhausen besucht. Die Atmosphäre im Kurs war klasse. Iris hat sich toll um jede einzelne Teilnehmerin und auch um unruhige Kinder gekümmert.
Es hat mir viel Freude gemacht und ich habe auch tatsächlich einiges gelernt.
Kann den Kurs nur weiterempfehlen.
Ich habe schon diverse Kurse bei Iris besucht und mich daher auch ganz bewusst für ihren Rückbildungskurs entschieden. Die Übungen sind verständlich erklärt, in den Alltag integrierbar und machen Spaß!
Ich durfte Iris schon während meiner Schwangerschaft kennenlernen und war von der ersten Minute an begeistert. Ihr Umgang mit uns Frauen ist super angenehm. Sie erklärt alles verständlich und motiviert einen immer wieder aufs Neue. Den Rückbildungskurs und auch Buggyfit kann ich einfach nur empfehlen. Dank Iris kann ich auch meine Laufschuhe wieder schnüren und meine Kilometer ballern 🫶😀
Google Bewertung 5,0 von 5,0 basierend auf 68+ Bewertungen
Fast alle meine Kurse sind zertifizierte Gesundheitskurse und erfüllen die hohen Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach Paragraph 20 SGB V.
Eigenleistung oder Übernahme privater Krankenkassen.
Der Kurs kostet 120€ für insgesamt 10 Termine und kann sogar von der Krankenkasse bezuschusst werden.
Ja, es gibt extra Kurse für Kind aber auch die Möglichkeit einen Kurs zu buchen ohne KInd.
Ja ich habe mehrere Zertifizierungen diesen Rückbildungskurs durchzuführen.
Dieses Feedback bekam ich von meinen Kunden.
Deine Physiotherapiepraxis für dich als Frau. Ich freue mich auf deinen Besuch in einen meiner Kurse.