Meine Praxiseröffnung: Sichere dir 10 Stunden zum Preis von 8!
Ohne Ablenkung durch das Baby können sich die Teilnehmerinnen voll und ganz auf die Rückbildung von Bauchmuskeln und Beckenboden konzentrieren. Der Kurs bietet spezialisierte Übungen, die gezielt die nach der Geburt geschwächte Muskulatur stärken und stabilisieren, um langfristige Probleme wie Inkontinenz und Rückenbeschwerden zu vermeiden.
Ein Rückbildungskurs ohne Baby ermöglicht es den Müttern, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Dies fördert nicht nur die körperliche Genesung, sondern auch das mentale Wohlbefinden, indem es eine Pause vom oft stressigen Alltag mit einem Neugeborenen bietet.
Da der Kurs ohne Baby stattfindet, kann die Kursleitung besser auf die individuellen Bedürfnisse und Fortschritte der Teilnehmerinnen eingehen. Dies ermöglicht eine intensivere Betreuung und die Anpassung der Übungen an den jeweiligen körperlichen Zustand, was die Effektivität des Trainings erhöht.
Mein Rückbildungskurs ohne Baby ist besonders, weil er dir gezielt Zeit für dich bietet, um dich intensiv auf deine körperliche Erholung nach der Geburt zu konzentrieren. Ohne Ablenkung kannst du dich voll und ganz auf die Stärkung von Beckenboden und Bauchmuskulatur fokussieren. Der Kurs ist individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt, bietet persönliche Betreuung und ermöglicht dir, in einer ruhigen, unterstützenden Atmosphäre nachhaltig Kraft und Stabilität für den Alltag zu entwickeln.
Mir ist es unfassbar wichtig, dass meine Kursteilnehmerinnen sich gut aufgehoben fühlen. Hol dir hier einen Überblick über meine begeisterten Kursteilnehmerinnen.
Google Bewertung 5,0 von 5,0 basierend auf 68+ Bewertungen
Fast alle meine Kurse sind zertifizierte Gesundheitskurse und erfüllen die hohen Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach Paragraph 20 SGB V.
Jede gesetzliche Krankenkasse unterstützt dich bei deinem sportlichen Vorhaben mit bis zu 100% Rückerstattung der Kursgebühr . Wieviel genau , ist von Kasse zu Kasse verschieden . Manche zahlen max. 75Euro zurück, andere den kompletten Kurs .
Du kannst dich im Voraus bei deiner Krankenkasse erkundigen.
Der Kurs kostet 120€ für insgesamt 10 Termine und kann sogar von der Krankenkasse bezuschusst werden.
Ja, es gibt extra Kurse für Kind aber auch die Möglichkeit einen Kurs zu buchen ohne KInd.
Ja ich habe mehrere Zertifizierungen diesen Rückbildungskurs durchzuführen.
Dieses Feedback bekam ich von meinen Kunden.
Deine Physiotherapiepraxis für dich als Frau. Ich freue mich auf deinen Besuch in einen meiner Kurse.